職業別今すぐ始める抜け毛防止法

毎日のお仕事お疲れさまだす。
いうまでもんうて、世の中にはさまざまな職業がおま。そのなかで、実は髪へ悪影響な仕事があること知っていまっか。仕事は毎日おんなし事繰りかやしがち。そのため、蓄積されるあかんージは相当なもんになってまいま。適切なヘアケア行っておらへんと、取りかやしのつかいないことになってまうだっしゃろう。そこで、今回は職業別にいときたいヘアケア紹介しま。


頭髪にあかんージ与えかねない6種類の職業タイプ
今回ガイドは、抜け毛ぇ増加する可能性のある職業、原因別に6つのタイプに分類しました。タイプ別に詳しい解説行っていきますさかい、まずはわがの職業がどれにあてはるかチェックしてもらわれしまへんやろか


【頭皮にあかんージ与える6つの職業タイプ】
□帽子やヘルメットなんぞかぶる仕事
→タイプ1

□精神的なストレス受けがちな仕事 →タイプ2

□おんなし姿勢で長時間作業行う仕事
→タイプ3

□夜、または深夜に行う仕事
→タイプ4

□お酒飲むことが多い仕事
→タイプ5

□脂くさいもん食べることのある仕事
→タイプ6


いかがだっしゃろか？
あもろんいっちょだけでのうて、ふたつ、もしくはそれ以上当てはまっとる人もいるか思いま。そないな複合タイプの場合は、当てはまるもんすべての解説参考にしてもらわれしまへんやろか


タイプ1
頭がムレるこって深刻なあかんージに！

勤務中に帽子かぶり続けとるポリさんなんぞは、頭のムレに注意！
工事現場の作業員や、ポリさんなんぞがこのタイプ。帽子やヘルメットなんぞ長時間かぶっとると、頭がムレてまい頭皮に雑菌が繁殖してまいま。これが抜け毛の原因となってまいま。
これふせぐには、帽子脱ぐ習慣作り、意識的に頭皮に風当とるか、汗かいたらじきにタオルなんぞでふき取るのんがええだっしゃろう。

タイプ2
日ごろの精神的ストレスが頭皮に悪影響！
会社の営業や嫌事相談窓口担当の人なんぞは、ストレスがめっちゃたまりやすいのちやいますだっしゃろか。社内だけではのうて、常にお客さんの対応に追われ右往左往。精神的につらくなってまうのも、しかたないだっしゃろう。せやけど、ストレス受けると血管が収縮し、血流量が減少してまいま。これは髪の毛周辺にある、毛細血管も例外とちがわしまへん。血管は毛根に栄養運ぶ大切なもん。そのため血流が減ってまうと、毛根に十分な栄養が届かいんようになり、抜け毛ぇ増えてまいま。
これ避けるためには、十分にリラックスする時間作ること。家に去に、あとは寝るだけちゅう状況のときに、ぼちぼちお風呂につかって頭皮中心にマッサージしまひょ。


タイプ3
首や肩のこりほうっとくと危険！

パソコン長時間使用しとると、頭皮へのあかんージになることが……。
会社でデスクワーク行っとる人は、長時間おんなし姿勢での作業が続き首や肩なんぞがこりやすくなりま。これは血行不良が原因どきるもん。首こりや肩こりなんぞの症状がおきると、頭への血液循環も悪くなってまいま。このことにより、毛根へ十分な栄養がいきわたらず、深刻なあかんージになるねん。
これには、適度なマッサージとストレッチが効果的。また、血行が悪くならないよう、姿勢にも気ぃ配りまひょ。